L’experiència d’estar en contacte amb la natura i amb un/a mateix/a!
Ens endinsarem a les terres de Mas Casas, on els prats, els arbres i les oliveres ens convidaran a posar l’atenció plena (mindfulness) als sentits de l’olfacte, el tacte, la vista i el gust. Estarem en un espai idoni per a retrobar-nos amb la presència del cos i la calma de la ment. Durant la trobada també entrarem en contacte amb les ovelles, deixarem que s’apropin i veurem què ens desperta quan ens relacionem amb elles.
Web